健康プラザ

『健康プラザ』は健康生活に役立つ知識やおうちですぐに実践できる運動など身体を動かし楽しく学ぶ健康講座です。
生き生き元気な毎日は今日の実践から!
みんなで楽しく学びませんか?



第5回 健康プラザデラックス
~未来へつなぐ 地域の健康とカラダづくり~


恒例となりました、様々な角度から楽しく医療にふれる健康プラザデラックスを2019年も開催します。
今年も、小さなお子様から幅広い年代の方に楽しんでいただける、たくさんの企画をご用意しています。
ご参加お待ちしています!


プラグラムの詳細はこちらからダウンロード!

●開催日
2019年9月28日(土) 10:00~14:00
●会場
日鋼記念病院 外来ロビー ほか
●お申込・お問い合わせ
TEL:0143-24-1331(代表)


主なプログラム


【市民公開講座】
11:00~ 一人で悩まず相談しよう!
女性のトータルライフサポート
講師:日鋼記念病院 産婦人科 藤部佑哉 医師


【からだチェック】 ※プチ検診
・身体計測(身長・体重・体脂肪)
・血圧 ・視力 ・血管年齢 ・握力
・喫煙状況チェック(一酸化炭素濃度測定)
・下肢筋力測定
・ストレス測定【先着60名】

【ワクワク体験】
・エコー操作体験
・内視鏡操作体験
・腹腔鏡操作体験

【ヘルシーランチパック】
全30品目の食材を使用して、様々な味付け・食感を楽しむ身体に優しい塩分控えめメニュー!
500円 限定70食
食券販売/10:30~11:30
配布時間/12:00~13:00

【何でも相談コーナー】 ※時間内で交代
・健康相談(保健師) ・栄養相談(管理栄養士)
・お薬相談(薬剤師) ・運動相談(理学療法士)
・病気とくらしの相談(社会福祉士)
・がんピアサポーターに聞く(がんピアサポート シエスタ)

【お子様対象】
変身!?ドクター&ナース
親子で院内探検(先着10組/11:50~)


2019年度開催予定日


4/18(木)  第67回 筋肉を育てよう!~筋育生活/食べて作る!理想の筋肉
5/16(木) 第68回 もしもに備える ~頭の検査MRIと相談窓口あれこれ
6/20(木) 第69回 大人の体力測定(2019)~体力測定・脱水注意~乾いてからでは遅い!?
7/18(木 第70回 肺を健やかに
~ここまでみてる!見えてる!胸部レントゲン/CT・意外と知らない、良い呼吸の仕方
9/28(土) 第5回 健康プラザ  DX
10/17(木) 第71回 胃・膵臓疾患・がん予防の食事(仮)
11/21(木) 第72回 大腸疾患・便秘予防 (仮)
12/19(木)  第73回 膀胱・前立腺疾患・下肢(動脈硬化)検査(仮)
2/20(木)  第74回 体力測定(2) (仮)
3/18(水) 第75回 まとめグループワーク(仮)

※開催日・内容は予告なく変更になる場合がございます。